Elisa Bertolacci

Un approccio integrativo

Ogni persona è unica, con una propria storia, sensibilità e modalità di relazionarsi. Per questo motivo, nella mia pratica clinica non utilizzo un modello rigido, ma scelgo un approccio integrativo.

Cosa significa concretamente per te? Significa che la nostra terapia non sarà basata su uno schema predefinito, ma sarà "cucita su misura" per te. Integro i concetti dell'Analisi Transazionale(che aiuta a comprendere come ci relazioniamo con gli altri e con noi stessi) con strumenti provenienti da altri modelli terapeutici. Questo mi permette di:

• Guardare alla persona nella sua interezza: non mi focalizzo solo sul sintomo, ma sull'armonia tra i tuoi pensieri, le tue emozioni e il tuo benessere corporeo.

• Adattare gli strumenti: se in un momento hai bisogno di strumenti pratici per gestire l'ansia, li useremo; se in un altro momento avrai bisogno di esplorare le radici profonde dei tuoi schemi relazionali, faremo quello.

• Puntare alla relazione: la ricerca scientifica conferma che il fattore più importante per il successo di una terapia è la qualità del legame tra terapeuta e paziente. L'approccio integrativo mette al primo posto la creazione di questa alleanza basata sull'accoglienza e sulla sicurezza.

L'obiettivo finale è aiutarti a comprendere i tuoi bisogni più profondi e darti le chiavi per sentirti, finalmente, "OK" così come sei, libero di muoverti verso il cambiamento che desideri.

In qualità di Psicoterapeuta, offro percorsi basati sull’accoglienza e sulla comprensione profonda dei bisogni relazionali, con l'obiettivo di far sentire le persone "OK" così come sono. Il mio metodo integra l'Analisi Transazionale con prospettive della Psicoterapia Integrativa, permettendomi di utilizzare strumenti diversi per adattarmi alla specificità di ogni storia personale.

Psicoterapia Individuale (Adolescenti e Adulti)

Il percorso individuale è uno spazio sicuro volto a esplorare il proprio mondo interno e a promuovere il benessere psicologico. L'approccio integrativo ci permette di guardare alla persona nella sua interezza (emozioni, pensieri e corpo) per trattare:

• Disturbi dell'umore e ansia: Supporto per affrontare stati depressivi, attacchi di panico, fobie e ansia generalizzata.

• Difficoltà relazionali e autostima: Lavoro sul rafforzamento del Sé, sulla gestione dei confini personali e sul miglioramento della qualità dei legami affettivi.

• Disagio adolescenziale: Interventi specifici per ragazzi che affrontano crisi evolutive, isolamento sociale, disturbi del comportamento o difficoltà legate alla costruzione dell'identità.

• Disturbi psichiatrici: Grazie all'esperienza maturata in contesti comunitari e scolastici, offro percorsi di sostegno anche per quadri clinici complessi.

Psicoterapia di Coppia

Il lavoro con la coppia mira a ristabilire una comunicazione autentica e a superare le fasi di stallo. Attraverso la lente degli schemi relazionali, interveniamo su:

• Individuazione degli schemi disfunzionali: Analisi e trasformazione delle modalità ripetitive e dei "giochi psicologici" che portano al conflitto o al distanziamento emotivo.

• Crisi di coppia e comunicazione: Supporto nel superamento di fratture relazionali, apprendendo modalità di ascolto empatico e di espressione dei propri bisogni profondi.

• Benessere relazionale: Esplorazione delle dinamiche emotive per costruire un'armonia di coppia più consapevole e funzionale.

Perinatalità e Genitorialità

Un'area dedicata alla cura della famiglia nel suo momento di massima trasformazione:

• Sostegno alla genitorialità: Supporto nel passaggio dal "noi di coppia" al "noi famiglia".

• Benessere post-parto: Accompagnamento alle madri nell'elaborazione del vissuto del parto e nella gestione del rientro al lavoro.

• Spazio Paternità: Supporto ai padri per l'elaborazione dei vissuti emotivi legati alla nascita e al loro nuovo ruolo.

 

Modalità di Intervento

• In Studio: Ricevo presso la sede di Genova.

• Online: Svolgo sedute di psicoterapia individuale e di coppia via web, garantendo flessibilità e continuità.

 

 

Per contattarmi