Primavera: un nuovo inizio con noi
Il tuo viaggio verso la genitorialità è unico e meraviglioso. In Studio Horae, ti accogliamo in ogni fase, dalla dolce attesa alla crescita del tuo bambino, offrendo supporto completo per te e la tua famiglia. Siamo qui per accompagnarti con cura e professionalità.
I NOSTRI SERVIZI PER LA NASCITA, L'INFANZIA E LA FAMIGLIA
Offriamo una gamma di servizi specializzati su misura per soddisfare le esigenze di coppie in attesa, genitori, nonni e neonati e bambini. Forniamo soluzioni pratiche ed efficaci per assicurare un supporto della migliore qualità possibile, prendendoci cura della persona a livello fisico, mentale e relazionale.
AREA PEDAGOGICA
TEAM PEDAGOGICO
"Due pedagogiste, un unico obiettivo: l'armonia della tua famiglia, dal risveglio al momento della buonanotte."
L’area pedagogica del nostro studio nasce per offrire uno spazio di ascolto, orientamento e supporto educativo rivolto a bambini, ragazzi e genitori.
Tutto nasce dall’incontro tra competenze pedagogiche e attenzione al benessere familiare, con l’obiettivo di offrire un supporto qualificato, personalizzato e rispettoso nelle diverse fasi della crescita.
Crediamo in un approccio centrato sul bambino, fondato su basi scientifiche e orientato alla collaborazione con la famiglia, per costruire percorsi concreti, sostenibili e su misura.
Attraverso uno sguardo attento allo sviluppo del bambino e ai bisogni della famiglia, proponiamo percorsi personalizzati che favoriscono autonomia, benessere e serenità nella quotidianità.
Il nostro lavoro si ispira ai principi della pedagogia Montessori, che pone al centro il bambino come protagonista attivo del proprio sviluppo.
Crediamo che ogni bambino abbia potenzialità uniche, e che il ruolo dell’adulto sia quello di accompagnarlo con rispetto, competenza e sensibilità.
A chi sono rivolti i nostri Servizi
- genitori con bambini 0-3 anni
- famiglie con bambini in età scolare
- ragazzi con difficoltà nello studio
- genitori che desiderano imparare a gestire il sonno dei loro bambini
- famiglie che vogliono organizzare gli spazi di casa
Come funziona il nostro percorso
- Colloquio
- Analisi dei bisogni educativi
- Proposta di percorso personalizzato
- Incontri di accompagnamento
AREA CORPO E SALUTE
OSTEOPATA
La gravidanza e i primi anni di vita sono fasi straordinarie, ma possono portare con sé diverse sfide fisiche e emotive. L'osteopatia è una disciplina che può fornire un supporto importante durante queste tappe cruciali. Il nostro centro offre servizi dedicati a donne in gravidanza, neo-mamme, neonati e bambini, aiutando a garantire un percorso di salute e benessere per tutta la famiglia.
Servizi per la Gravidanza e post
Durante la gravidanza, il corpo della donna attraversa numerosi cambiamenti. L'osteopatia può aiutare a gestire i dolori e il disagio, migliorando la circolazione e alleviando la pressione esercitata sui diversi organi. Attraverso tecniche dolci e non invasive, il nostro osteopata può favorire il rilassamento muscolare e ottimizzare la postura, offrendo così un supporto sia fisico che emotivo.
Il periodo post gravidanza è altrettanto importante. Dopo il parto, molte donne possono riscontrare difficoltà come il dolore pelvico, la diastasi dei muscoli addominali o disturbi legati all’allattamento. Le nostre sessioni di osteopatia sono progettate per aiutare il corpo a ritrovare equilibrio e funzionalità, supportando il recupero e la transizione verso la maternità.
Servizi per Neonati e Bambini
I neonati, appena venuti al mondo, possono beneficiare di trattamenti osteopatici che favoriscono un corretto sviluppo. Interventi delicati possono aiutare a risolvere fastidi come le coliche o il reflusso. Inoltre, l'osteopatia può contribuire a migliorare il sonno e a ridurre l'irritabilità, tutto ciò per promuovere un benessere generale fin dai primi mesi di vita.
Man mano che i bambini crescono, possono presentarsi altre problematiche legate allo sviluppo motorio, alla postura o alle attività sportive. L’osteopatia riveste un ruolo importante anche in queste fasi, aiutando a correggere disallineamenti e a sostenere una crescita sana e armoniosa.
OPERATRICE SHIATSU
La gravidanza è un momento di grandi cambiamenti e emozioni. Per questo motivo, è fondamentale prendersi cura del proprio corpo e della propria mente. I servizi dell'operatrice shiatsu sono progettati per offrire supporto a tutte le mamme, sia durante la gravidanza che nel periodo post-partum. Lo shiatsu, una tecnica giapponese di massaggio, utilizza pressioni delicate su punti specifici del corpo per favorire il rilascio di tensioni, migliorare la circolazione e promuovere un benessere generale.
Gravidanza e Post Gravidanza
Durante la gravidanza, le sedute di shiatsu possono aiutare a ridurre dolori fisici, come il mal di schiena e le tensioni muscolari, contribuendo così a un'esperienza più serena. Inoltre, è un ottimo modo per gestire lo stress e l'ansia che spesso accompagnano questo bellissimo, ma impegnativo, periodo della vita. Le operatrici specializzate utilizzano tecniche sicure e delicate, rispettando le esigenze specifiche di ogni donna.
Nel periodo post-partum, il corpo affronta ulteriori cambiamenti, e ricevere trattamenti di shiatsu può rivelarsi estremamente benefico. Questi servizi aiutano nella gestione della fatica, ripristinano l'equilibrio energetico e supportano il corpo durante il recupero dopo il parto. È un modo per prendersi un momento per sé, favorendo la connessione tra la madre e il neonato.
Servizi per i Papà
Non dimentichiamo i papà, i quali possono anch'essi beneficiare dei servizi di shiatsu. La paternità comporta molte emozioni e stress, e prendersi cura della propria salute mentale e fisica è fondamentale. Le sedute di shiatsu per i papà possono offrire un risparmio di energie, aiutando a rilassarsi e a prepararsi per le nuove responsabilità familiari.
OSTETRICA
Durante la gravidanza, una ostetrica offre una serie di servizi fondamentali per supportare le future mamme in ogni fase del loro viaggio. Innanzitutto, l'ostetrica fornisce consulenze prenatali regolari, dove monitora la salute della madre e del feto attraverso controlli della pressione sanguigna, esami del sangue e ecografie. Queste visite sono anche un'opportunità per rispondere a domande e affrontare preoccupazioni riguardo a sintomi comuni o alle modifiche fisiche e psicologiche dell’attesa.
In aggiunta, l'ostetrica offre educazione prenatale, insegnando tecniche di respirazione, gestione del dolore e preparazione al parto. Questa formazione è fondamentale per aiutare le donne ad affrontare in modo sereno il grande giorno. Inoltre, le ostetriche danno supporto pratico e emotivo, creando un ambiente sicuro dove le madri possono condividere le loro esperienze e timori.
Infine, dopo la nascita, l'ostetrica fornisce anche assistenza postnatale, supportando la madre nella fase di recupero e nell'allattamento. Questo include informazioni pratiche su come prendersi cura del neonato, consigli sull’allattamento e indicazioni per il benessere mentale della neomamma.
In sintesi, un'ostetrica è una figura chiave nella cura prenatale, in grado di offrire supporto completo e personalizzato alle donne in gravidanza, facilitando un'esperienza positiva e sicura sia per la madre che per il bambino.
AREA PSICOLOGICA
PSICOTERAPEUTA
La gravidanza e il post parto sono fasi di importanti cambiamenti emotivi e relazionali per le coppie. È normale che questo percorso susciti diverse emozioni, dalla gioia all'ansia, e può essere necessario un supporto professionale per affrontare le sfide che inevitabilmente sorgono. I servizi dello psicologo per la coppia in attesa possono fornire un prezioso aiuto per gestire le ansie, le paure e le aspettative legate alla genitorialità.
La gravidanza rappresenta un periodo di transizione che porta a una ristrutturazione della vita di coppia. L'arrivo di un bambino comporta una serie di adattamenti non solo a livello individuale, ma anche nella relazione di coppia. La Dott.ssa Daniela Albesi e la Dott.ssa Elisa Bertolacci sono professioniste esperte pronte ad accompagnare le coppie in questo delicato momento. Offrono percorsi di supporto personalizzati che aiutano le coppie a comunicare meglio tra loro, a esprimere le proprie emozioni e a prepararsi a diventare genitori.
Nel post parto, le coppie possono affrontare una nuova serie di sfide: dalla gestione del neonato all'integrazione di un nuovo e complesso ruolo di genitore. È comune sperimentare sentimenti di solitudine o anche sintomi di depressione post partum. In questo contesto, il supporto psicologico diventa fondamentale per promuovere il benessere sia della madre che del padre, nonché della relazione di coppia. Le sedute possono aiutare ad affrontare l'adattamento emotivo post-nascita, a condividere le responsabilità e a mantenere una connessione emotiva forte durante un periodo che può essere tanto bello quanto impegnativo.
Inoltre, ci sono momenti in cui le coppie possono sentirsi sopraffatte dal cambiamento delle dinamiche familiari. È in queste situazioni che il supporto emotivo per la gravidanza, il post-parto, le sfide della genitorialità e il benessere della coppia risulta particolarmente utile.
Investire nella propria relazione durante questi momenti è fondamentale. Con un adeguato intervento psico-emotivo, le coppie possono non solo affrontare le difficoltà, ma anche rafforzare il loro legame, costruendo fondamenta solide per la loro nuova vita familiare.
AREA MOVIMENTO
ALLENAMENTO IN GRAVIDANZA
Allenamento in gravidanza non significa solo “restare attive”, ma prendersi cura del proprio corpo e della propria mente in una fase di profondo cambiamento. L’attività fisica adattata e praticata in modo consapevole rappresenta un prezioso strumento di benessere. Durante la gravidanza, il corpo subisce molte trasformazioni, e il movimento diventa fondamentale per mantenere una buona salute fisica e mentale.
Le donne in attesa possono trarre enormi benefici da esercizi mirati che rispettano i cambiamenti del proprio corpo. Infatti, l’esercizio fisico aiuta a migliorare la circolazione, controllare il peso, alleviare il mal di schiena e ridurre lo stress. È importante scegliere attività adatte, come yoga, pilates o camminate, che stimolino il corpo senza appesantirlo.
Inoltre, allenarsi durante la gravidanza favorisce la preparazione al parto e al recupero post-natale, poiché aumenta la forza e la resistenza muscolare. Con il giusto approccio, le donne possono vivere una gravidanza più serena e attiva, accogliendo ogni fase con maggiore energia e positività.
GINNASTICA IPOPRESSIVA
La ginnastica ipopressiva è un insieme di esercizi che si concentrano sul ripristino della forma fisica dopo la gravidanza. Questa pratica è particolarmente utile per le neomamme, poiché aiuta a rafforzare i muscoli del pavimento pelvico e dell'addome senza mettere eccessiva pressione su queste aree delicate. Durante e dopo la gravidanza, il corpo subisce numerosi cambiamenti e spesso il recupero fisico richiede attenzione e supporto. La ginnastica ipopressiva, attraverso tecniche di respirazione e posizioni specifiche, favorisce la tonificazione muscolare e il miglioramento della postura, riducendo anche il rischio di eventuali problematiche come l'incontinenza. Incorporare questa pratica nella routine post-gravidanza non solo aiuta a ritrovare il benessere fisico, ma contribuisce anche a un migliore stato mentale, favorendo una connessione più profonda tra madre e bambino.
PASSEGGINO WORKOUT
La Ginnastica "Passeggino Workout" è un'attività innovativa progettata per le mamme e i papà che desiderano mantenere la forma fisica mentre si prendono cura dei loro piccoli. Questo tipo di allenamento combina l'uso del passeggino con esercizi mirati, permettendo ai genitori di lavorare su forza, resistenza e flessibilità senza dover trovare un babysitter. Durante le sessioni, i partecipanti eseguono una serie di esercizi come affondi, squat e esercizi di tonificazione, il tutto mentre spingono il passeggino. Ogni incontro offre un ambiente di supporto e motivazione, ideale per socializzare con altri genitori e creare una comunità attiva. La Ginnastica Passeggino non solo promuove uno stile di vita sano, ma incoraggia anche il legame tra genitori e bambini attraverso l'attività fisica. In sostanza, è un modo divertente e stimolante per rimanere in forma mentre si gode del tempo all'aria aperta con i propri piccoli!