Daniela Alicia Albesi

Lo Studio Horae nasce come un luogo dove il tempo si ferma per lasciare spazio all’ascolto e alla rigenerazione. All'interno di questa cornice di cura, mi occupo di: psicoterapia per bambini e adulti, mindfulness per bambini e potenziamento cognitivo. 

PSICOTERAPIA PER BAMBINI: la Tana di Edo è lo spazio dello Studio Horae dedicato alla psicoterapia dell’infanzia.

🐾 La Tana di Edo: uno spazio di Crescita e Guarigione per i più piccoli

Ogni bambino porta con sé un mondo unico di emozioni, scoperte e, a volte, piccole o grandi fatiche. Entrare ne La Tana di Edo per andare "in terapia"significa iniziare un viaggio alla scoperta di sé in un luogo sicuro, accogliente e pieno di risorse.

Nel mio studio, il bambino non è un "problema da risolvere", bensì una persona intera da ascoltare e sostenere nel suo naturale processo di crescita. Con i bambini, questo si traduce in un lavoro profondo e rispettoso che utilizza il linguaggio naturale dell'infanzia: il gioco, il disegno e l’espressione creativa. Nella mia pratica clinica non sono sola. Ad accompagnare ogni bambino c'è Edo, un peluche morbido e sapiente che funge da "assistente terapeutico" e mediatore emotivo.

Il benessere del bambino è al centro di ogni attività, curato con la sensibilità dell'approccio Gestaltico e l'efficacia delle più moderne tecniche scientifiche come l'EMDR.

 

- PSICOTERAPIA PER L’ADULTO: La vita adulta ci pone spesso di fronte a sfide che mettono alla prova la nostra stabilità: cambiamenti lavorativi, crisi relazionali, il peso di traumi passati o la complessa esperienza di vivere in un paese diverso da quello in cui siamo nati. Offro un percorso di psicoterapia integrato che guarda alla persona nella sua interezza, unendo la profondità della Gestalt, la sensibilità dell'Etnopsichiatria e la precisione dell'EMDR.

Ritrovare l'equilibrio tra presente, storia, corpo e cultura.

🌿 Psicoterapia Gestalt: Consapevolezza nel "Qui e Ora"

L’approccio Gestaltico ci aiuta a coltivare la consapevolezza di ciò che facciamo e come lo facciamo. Impariamo ad ascoltare i segnali del corpo (ansia, tensioni, blocchi) come messaggi preziosi della nostra mente. Riconosciamo insieme gli automatismi problematici e li trasformiamo in scelte consapevoli e funzionali.

🌍 Etnopsichiatria: l'Identità tra Due Mondi

Spostarsi, migrare o vivere in un contesto interculturale trasforma profondamente chi siamo. Come psicoterapeuta che ha vissuto in prima persona il processo di migrazione, comprendo vissuti come la sospensione tra "chi ero lì" e "chi sto diventando qui", lo sradicamento, lo shock culturale e l’integrazione. Il percorso può essere multilingue: in Italiano, English o Español, perché le emozioni hanno un suono preciso. A volte, per spiegare un dolore o un sogno, abbiamo bisogno delle parole esatte della nostra infanzia; altre volte, la nuova lingua ci offre lo schermo necessario per osservare i fatti con distacco. Poter cambiare lingua durante il percorso permette di toccare corde emotive diverse, rendendo la terapia fluida e profondamente autentica.

👁️ EMDR: Elaborare il Passato per Liberare il Presente

L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un metodo scientificamente validato per il trattamento dei traumi e delle esperienze stressanti. 

È indicato per superare incidenti, lutti, violenze o eventi dolorosi che continuano a "bussare" nel presente sotto forma di flashback o ansia (riprocessamento del trauma).

Lavoriamo anche su ferite relazionali antiche, umiliazioni o fallimenti che hanno ferito la tua autostim (guarigione dei "piccoli traumi").

 

Modalità di Intervento

• In Studio: Ricevo presso la sede di Genova.

• Online